Лечебная йога для шеи и плеч — Кэрол Крукоф
Быстрый заказ Быстрый заказ — это заказ 1 товара в 1 клик! |
|
Описание
Предлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанку при выполнении тех повседневных движений, постоянное повторение которых и приводит к возникновению напряжения и боли в области шеи и плеч. В этом иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, таких как головная боль, боль в верхней части спины и стресс.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Отзывы
Новости

Написать отзыв
Задать вопрос