Книги

Медицина. Здоровье

Популярная и нетрадиционная медицина

Долголетие. Омоложение

Посібник біохакера — Оллі Совіярві, Теему Аріна, Яакко Халметов

Книга Fortnite. Королівська битва. Книга 1 — Матиас Лаворель #1

Арт.: 4768754

Автор:		Яакко Халметоя Олли Совиярви Теэму Арина
Переводчик:		Марія Хандога
Серия:		#PROScience
Переплет:		Твердый
Страниц:		576
Формат:		235х165 мм

990

грн.

Нашли дешевле?

Быстрый заказ

В "Желаемое"

Отгрузка: 29.04.2025

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20 % внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров’я?

«Посібник біохакера» звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров’я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, «Посібник біохакера» — «забраклий посібник із людського тіла» і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений у оптимальній продуктивності, здоров’ї та гарному самопочутті.