Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни — Анастасия Полетаева
Быстрый заказ Быстрый заказ — это заказ 1 товара в 1 клик! |
|
Описание
Скандинавская ходьба - здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам - в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.
Отзывы
Новости

Написать отзыв
Задать вопрос