Книги

Медицина. Здоровье

Популярная и нетрадиционная медицина

Долголетие. Омоложение

Японская система продления жизни. Программа острова Окинава — Брэдли Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс, Макото Судзуки

Японская система продления жизни. Программа острова Окинава — Брэдли Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс, Макото Судзуки

Name: Японская система продления жизни. Программа острова Окинава — Брэдли Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс, Макото Судзуки
Availability: InStock
Author: Брэдли Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс, Макото Судзуки

Японская система продления жизни. Программа острова Окинава — Брэдли Дж. Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс, Макото Судзуки

Добавьте фото

Арт.: 81331122

Автор:		Брэдли Уилкокс Д. Крэйг Уилкокс Макото Судзуки
Серия:		Happy Life
Переплет:		Мягкая обложка
Страниц:		544
Формат:		145х215 мм (средний формат)

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.