Name: Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь — Кристоф Андре
Availability: InStock
Author: Кристоф Андре

Главная

Книги

Познавательная литература

Психология

Популярная психология

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь — Кристоф Андре

Читать фрагмент

Арт.: 580864495

Автор:		Кристоф Андре
Переводчик:		Т. Михайлова
Серия:		Подарочные издания. Психология
Переплет:		Твердый
Страниц:		240
Формат:		185x230
Иллюстрации:		Да

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Автор - Кристоф Андре практикует медитацию многие годы. Он использует ее также и для лечения: в парижском госпитале Святой Анны он проводит сеансы медитации, чтобы помочь пациентам освободиться от страданий и наслаждаться своим существованием. Эту книгу можно рассматривать как самый восхитительный из способов медитации, изученный и получивший высокую оценку в научных исследованиях. Фишка книги заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников - вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну. Через 24 урока мы постигаем главное. Начиная с базовых приемов: как пользоваться дыханием, телом, сознанием настоящего момента; и заканчивая углубленной медитацией: как противостоять страданиям, стабилизировать эмоции, построить мир в уме и в сердце...
Этот практический и поэтический учебник состоит из:
Текстов для понимания
Живописи для ощущения

«Это произведение искусства само по себе и медитативная экскурсия по вашей скрытой силе». Джон Кабат-Зинн «Кристоф Андре открывает совершенно новый подход к внимательности, предлагая красивые картины в качестве отправных точек для медитации ... Все об этой книге восхитительно: ее язык, инструкция и нежная настойчивость. Я всем сердцем рекомендую эту книгу». - Марк Уильямс, профессор клинической психологии Оксфордского университета Опубликованная в сентябре 2011 года, книга «Искусство и медитация: 24 урока, которые преображают жизнь» переиздавалась 10 раз, общим тиражом 250000 экземпляров.