| ||||||||||
Плоский животик за 20 минут. Лучшие упражнения для стройной фигуры (книга + DVD) — Юлия Лозовская
Быстрый заказ Быстрый заказ — это заказ 1 товара в 1 клик! |
|
Описание
Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы - недостижимая мечта? Нет!
Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом.
Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело, и вы не будете ощущать значительных мышечных болей.
В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.
К изданию прилагается DVD-диск:
Плоский животик. Супер-современный комплекс упражнений. 20 минут в день.
Вступление
Все, что вам нужно знать о грамотной тренировке
Разминка
Основная часть
Заминка
Рекомендации по правильному питанию
Заключение
Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом.
Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело, и вы не будете ощущать значительных мышечных болей.
В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.
К изданию прилагается DVD-диск:
Плоский животик. Супер-современный комплекс упражнений. 20 минут в день.
Вступление
Все, что вам нужно знать о грамотной тренировке
Разминка
Основная часть
Заминка
Рекомендации по правильному питанию
Заключение
Отзывы
Новости
- 31.12.2023
- График работы: 1-2 января 2024 магазин не работает!
- 10.04.2022
- График работы во время войны
- 05.01.2022
- Если не дозвонились ?
Написать отзыв
Задать вопрос