Name: Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы — Иен К. Смит
Availability: InStock
Author: Иен К. Смит

Главная

Книги

Дом. Быт. Досуг. Спорт

Кулинария. Напитки

Здоровое питание

Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы — Иен К. Смит

Арт.: 5801133559

Автор:		Иен К. Смит
Переводчик:		Е. Хрипункова
Серия:		Человек революционный подход
Переплет:		Твердый
Страниц:		176
Формат:		221x147x15

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Ежедневно миллионы людей по всему миру дают себе обещания о том, что уже завтра они начнут худеть, питаться правильно и систематически заниматься спортом. К сожалению, 90% оставляют свои грандиозные планы уже на первой неделе.
Эта книга поможет навести порядок в голове, разложить масштабные, казалось бы, порой даже недосягаемые цели на конкретные небольшие шаги.

- Как найти мотивацию для того, чтобы похудеть и не сорваться при виде аппетитного круассана в соседней пекарне?
- Как найти в себе силы заботиться о своем организме?
- Как правильно расставлять приоритеты и ставить цели на пути к идеальной форме?

Пять причин купить

1Подробное пособие о том, как правильно выстроить свою мотивацию для похудения.

2Современные исследования и методики разработки идеального плана для похудения специально для вас!

3Как изменить свое тело, не причиняя ему вреда,

4В книге вы найдёте уникальные советы по контролю собственных мыслей. Изменитесь не только внешне, но и внутренне.

5Идеальный вес – не заоблачная мечта, а реальная цель, и книга поможет вам в этом убедиться.