Name: Цельная растительная диета. По любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов — Габриэль Миллер
Availability: InStock
Author: Габриэль Миллер

Главная

Книги

Дом. Быт. Досуг. Спорт

Кулинария. Напитки

Здоровое питание

Цельная растительная диета. По любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов — Габриэль Миллер

Арт.: 5801119604

Автор:		Габриэль Миллер
Переводчик:		Ольга Ивенская
Серия:		Кулинария. Зеленый путь
Переплет:		Твердый
Страниц:		168
Формат:		248x195x16

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Растительная еда - это продукты, полученные без использования мяса, молока, яиц, рыбы и морепродуктов. В принципе, это веганство, но WFPB (Whole-Food, Plant-Based) диета предполагает использование в пищу только либо цельных продуктов, либо минимально обработанных, без добавления соли, масел и сахара.
Многие продукты, используемые в этой диете, представляют собой полезные альтернативы обычных продуктов на животной основе, например, молоко из кешью вместо коровьего, скрэмбл из тофу вместо яичницы или рубленый джекфрут вместо разобранной на волокна свинины. В состав рациона входят великолепная цельнозерновая паста, хлеб, кукурузные тортильи, а также множество вкуснейших соусов, заправок и дипов домашнего приготовления (глава 8).
Важно помнить, что WFPB диета строится на основе не только полностью цельных, но и слегка обработанных продуктов. Вместе они помогают улучшить ваше здоровье и сделать жизнь более долгой и активной.