Name: Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей — Илсе Санд
Availability: InStock
Author: Илсе Санд

Главная

Книги

Познавательная литература

Психология

Психология отношений

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей — Илсе Санд

Арт.: 2696190

Автор:		Илсе Санд
Переводчик:		Анастасия Наумова, Н. Фитисов
Переплет:		Твердый
Страниц:		144
Формат:		130х200 мм
Бумага:		Офсетная
Иллюстрации:		Нет иллюстраций

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Руководство по гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей.

Тесты для определения степени вашей интровертности и чувствительности.

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.

Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге «Дистанция счастья» предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.

Цитаты

«Интроверты могут делать практически все то же самое, что и экстраверты. Просто первым нужно больше сил, поскольку они быстро устают в роли вторых».

«Сформируйте свои ценности и ранжируйте их по степени важности. Если при принятии того или иного решения вы предпочтете следовать собственным ценностям, возможно, окружающие будут разочарованы, однако это сделает вас честнее и справедливее по отношению к самому себе».

«Вы можете пренебрегать своими интересами и потребностями при острой необходимости или желании порадовать нужного человека. Однако, злоупотребляя этим, вы рискуете загнать себя в порочный круг, чаще уставая и предавая себя. К тому же тем самым вы позволяете другим нарушать границы вашего личного пространства».

Для кого

Для интровертов и сверхчувствительных людей.

Отпечатано в Украине.