|
|
Доставка
|
• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →
|
|
Описание
Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей" и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге "Еда для радости" вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Пять причин купить
1Елена Мотова — врач-диетолог, автор бестселлера «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» и ведущая популярного блога @dietologymotova. 2В книге собрана исчерпывающая информация об основных видах диет с подробным анализом их пользы и вреда для здоровья. 3Огромное количество малоизвестных фактах о витаминах и биоактивных добавках, трансжирах и углеводах, глютене и многом другом. 4Елена Мотова последовательно развенчивает мифы о здоровом (и нездоровом питании) и говорит о диетах с точки зрения доказательной медицины. 5Эта книга поможет не только начать питаться правильно, но и научит, как делать это легко и со вкусом.
Отзывы
Новости
Написать отзыв
Задать вопрос