Name: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше — Келли Макгонигал
Availability: InStock
Author: Келли Макгонигал

Главная

Книги

Медицина. Здоровье

Болезни

Депрессия. Стресс. Нервная система

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше — Келли Макгонигал

Читать фрагмент

Арт.: 8686299

Автор:		Келли Макгонигал
Переводчик:		Мария Кульнева
Серия:		Альпина: психология и философия (Покетбук)
Переплет:		Мягкая обложка
Страниц:		352
Формат:		120х165 мм (средний формат)

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска - мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера «Сила воли», рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.