Name: Источник сил для уставшей мамы — Светлана Гончарова
Price: 160 UAH
Availability: InStock
Author: Светлана Гончарова

Главная

Источник сил для уставшей мамы — Светлана Гончарова

Читать фрагмент

Арт.: 850140975

Скрыть ▲Характеристики ▼

Автор:		Светлана Гончарова
Переплет:		Мягкий
Страниц:		240
Формат:		170мм х 240мм

160

грн.

Нашли дешевле?

Быстрый заказ

В "Желаемое"

Отгрузка: 22.04.2024

Другие варианты:

Серия

292 грн.

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!

Как будем учиться наполнять свой источник

Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.

Вот как будет построено обучение в этой книге:

В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.