О магазине Контакты Оплата и доставка Как заказать? Помощь
Загрузка...

Уличные тренировки. Городской воркаут — Эл Кавадло, Дэнни Кавадло

Уличные тренировки. Городской воркаут — Эл Кавадло, Дэнни Кавадло

Арт.: 81327064

Автор:   Эл Кавадло
Дэнни Кавадло
Переводчик:    Д. Соколов
Издательство:    Питер
Серия:    Тренировочная зона
Год:    2017
ISBN:    978-5-496-03009-0
978-1942812067
Переплет:    Мягкая обложка
Страниц:    368
Формат:    205х260 мм (большой формат)

230
77
грн.
  



 В "Желаемое"  

Отгрузка: 16.11.2018
Контакты
• 044-499-0-979, 063-233-0-299
• 096-766-0-311, 050-413-64-94
Подробнее →

Доставка
• Курьером по Киеву: 40 грн.
• Курьером по Украине: от 40 грн.
• Новая почта до склада: от 30 грн.
• Укрпочта: от 11 грн.
Подробнее →

Оплата
• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.
В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.

"Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!"- Пол "Тренер" Уэйд

Отзывы

|
Получайте бонусы за отзывы! 

Написать отзыв

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):



Задать вопрос

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):



 

Новости


Все категории