Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте — Джулия Кэмерон, Эмма Лайвли

О книге
Никогда не поздно начать заново: поиск смысла и раскрытие творческого потенциала в среднем возрасте и не только.

"Книга, которую вы держите в руках - выводы двадцатипятилетнего опыта преподавания. Это моя попытка ответить на вопрос "Что дальше?" тех моих учеников, которые стоят на пороге "второго акта" своей жизни".
Джулия Кэмерон

Джулия Кэмерон вдохновила миллионы людей своим бестселлером о творчестве "Путь художника". В "Никогда не поздно начать заново" она обращается к той части аудитории, которая, как ни парадоксально, имеет неограниченное количество времени для творчества, но по разным причинам отказывается от попыток попробовать себя в этом направлении. Кэмерон демонстрирует читателям, что пенсионный возраст вполне может стать самым богатым, насыщенным и творческим периодом их жизни.

После выхода на пенсию новообретенная свобода может как радовать, так и пугать. Привычный образ жизни заканчивается, а новый только предстоит создать. В этой книге Кэмерон рассказывает о том, как развитие творческой стороны своей личности поможет ступить на новые, неизведанные земли. Она рассказывает воодушевляющие истории пенсионеров, которым увлечение творчеством не только помогает заполнить дни, но и дарит чувство удовлетворения жизнью.
Здесь вы найдете описание двенадцатинедельного курса, нацеленного на определение - и создание - образа жизни, о котором вы всегда мечтали, с помощью переосмысления себя. Для этого в книге предлагаются простые подсказки, которые будут направлять и вдохновлять вас на то, чтобы использовать это время жизни с максимальной пользой:
• Написание мемуаров предоставляет возможность пересмотреть и переоценить опыт прошлого. Вы найдете рекомендации, которые помогут справиться с устрашающей задачей написать целую книгу воспоминаний, разбив их на несколько частей.
• Утренние страницы - ваш личный ежедневный поток сознания - на которых вы записываете свои желания, страхи, восторги, обиды и радости. Они помогут обрести сосредоточенность и ясность мышления для грядущего дня.
• Творческие свидания поощряют проявления веселья и спонтанности.
• Прогулки в одиночестве снимают тревогу и проясняют разум.

Этот интересный, постепенный, пошаговый процесс поможет вам распознать ваши мечты и желания и поможет понять, что никогда не поздно начать все заново.

От автора
Книга, которую вы держите в руках, - квинтэссенция преподавательского опыта в четверть века. Это моя попытка ответить студентам, которые переходят ко "второму акту пьесы", на их вопрос "что дальше?". В этой книге вы найдете описание типичных проблем, с которыми сталкиваются недавно вышедшие на пенсию: слишком много свободного времени, недостаток структурированности, ощущение, что их окружение устарело, волнение по поводу будущего вкупе с ощутимым страхом неизвестного. Приведу слова своего знакомого: "Все, что я делал, было связано с работой. Когда я перестану работать, неужели мне придется... ничего не делать?"
Ответ: нет. Вы не будете "ничего не делать". Вы станете заниматься множеством вещей и окажетесь удивлены и восхищены радужным потоком вдохновения внутри вас - тем родником, который вы можете в себе открыть. Вы обнаружите, что не одиноки в своих желаниях и что существуют конкретные креативные техники, способные помочь вам пройти через специфические этапы жизни, которые наступят после отхода от дел.

Я попыталась обратиться ко многим проблемам, табуированным для недавно вышедших на пенсию: скука, взбалмошность, чувство свободы от связей, раздражительность, волнение и депрессия. В этой книге вы найдете простой набор инструментов. Если использовать их комплексно, они станут стимулом к творческому возрождению.
Каждый из нас креативен, и исследовать свою креативность никогда не поздно.

Для кого эта книга
Для тех, кто вдохновился историями из "Возраста счастья" и хочет практических советов.
Для тех, кто в зрелом возрасте хочет найти себя.
Для тех, кто хочет помочь своим родителям найти себя.
И для поклонников Джулии Кэмерон, которые уже вступили на "путь художника".

Цитаты из книги
Прогулка  
Дважды в неделю отправляи?тесь на прогулку без собаки, супруга, друга, а также без мобильного телефона. Это ваше время для движения к ясности. Прогулки в одиночестве освобождают внутреннее пространство, расчищают место для инсаи?тов.

Поиск себя 
Без смысла жизни мы брошены на произвол судьбы и впадаем в панику. Тут-то и придут на помощь утренние страницы, творческие свидания и прогулки.

Отдыхайте  
Отдых - это не безделье. И если летним днем вы расположитесь на траве под деревьями, слушая журчание воды или наблюдая за облаками, плывущими по голубому небу, нельзя сказать, что вы тратите время напрасно.

Вера в себя  
Скептицизм коренится в страхе, страх излечивается сочувствием. Самопринятие избавит нас от ранимости и приблизит к мечтам. Поверьте, что даже маленькое проявление заботы о себе послужит началом большого пути.

Сейчас 
В каждом из нас есть творческии? потенциал, и сеи?час лучшее время, чтобы начать.

Время
На работе мы слишком заняты, чтобы развивать творческое начало. Некоторые желания мы отвергаем сразу, что-то откладываем до пенсии, а отои?дя от дел, начинаем тонуть во времени. Избыток времени может пугать, так же как и его недостаток.