О магазине Контакты Оплата и доставка Как заказать? Помощь
Загрузка...

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью — Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью — Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Арт.: 4667408

Скрыть Характеристики

Автор:   Дэвид Перлмуттер
Кристин Лоберг
Переводчик:    Галина Федотова, Светлана Чигринец
Издательство:    Манн, Иванов и Фербер
Год:    2017
ISBN:    978-5-00100-215-4
Переплет:    Обложка с клапанами
Страниц:    240
Формат:    170х215 мм (средний формат)

385
00
грн.
  



 В "Желаемое"  

Отгрузка: 24.10.2017
Контакты
• 044-499-0-979, 063-233-0-299
• 096-766-0-311, 050-413-64-94
Подробнее →

Доставка
• Курьером по Киеву: 30 грн.
• Курьером по Украине: от 40 грн.
• Новая почта до склада: от 30 грн.
• Укрпочта: от 11 грн.
Подробнее →

Оплата
• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг -неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.

Отзывы

Написать отзыв

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):



Задать вопрос

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):


31.05.2017, 15:49
****

Современный человек, стремящийся к статусному положению в обществе, мчится на бешеной скорости по жизни. И порой не успевает уделять внимание самым важным её составляющим. Одной из, которых является здоровье. А здоровье подкрепляется в первую очередь питанием. Опомнившись, он с ошарашенным видом проходит всевозможных докторов и погружается в медикаментозное лечение. Но могло же все быть по-другому? Если бы все люди на нашей планете думали, что они едят, и что эта самая еда дает их организму: болезни или здравие. То никакие гиганты пищевой промышленности, фармакология и медицина, не имели бы такой власти над нашими жизнями. Вывод один: узнавайте о питании, как можно больше. Анализируйте и принимайте решения. Вводите здоровые привычки в свою жизнь. А такие книги с исследованиями, как “Еда и мозг: что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью”, будут помогать вам в этом.

Автор книги Дэвид Перлмуттер в первую очередь ставит акцент на том, что основу человеческого здоровья составляют: правильное питание, физическая активность и сон. На страницах этого ценного произведения раскрывается вся правда об углеводах. Да, с чем-то можно не согласиться, ссылаясь на исследования других ученых. Но в целом Перлмуттер прав. С углеводами нужно быть осторожнее. Тщательно отобрать те продукты, которые действительно принесут пользу вашему организму, а не создадут иллюзию обмана.

Чтобы подкрепить свою теорию автор любезно предоставил читателю 4-х недельный курс по избавлению от углеводной зависимости. Ее можно применять в полном действии, если вы согласны с его утверждениями, или можно трансформировать в собственную программу. Рационально оставляя/отбрасывая те или иные углеводные продукты.
Дэвид Перлмуттер решил не останавливаться на одной книге. И если вам понравится данная издание, речь автора и его теории. То можете смело искать следующую книгу ученого.

Показать полностью

Новости


Все категории