Книги

Дом. Быт. Досуг. Спорт

Красота. Спорт

Спорт

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Арт.: 980622597

Бумага:	Офсет
Переводчик:	Н. Татаренко
Ориг. название:	The Anatomy Of Stretching
Серия:	Анатомия спорта
Переплет:	Твердый
Страниц:	224
Формат:	246x190x22

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

В этой книге собраны сотни простых упражнений для любителей фитнеса, которые укрепляют организм и делают его гибким, подтянутым и здоровым. Так же представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга, четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.