О магазине Контакты Оплата и доставка Как заказать? Помощь
Загрузка...

Мышечная механика — Эверетт Ааберг

Мышечная механика — Эверетт Ааберг

Арт.: 8243029

Автор:   Эверетт Ааберг
Переводчик:    В. Боженов
Издательство:    Попурри
Год:    2014
ISBN:    978-985-15-2245-9
978-0-7360-6181-0
Переплет:    Мягкий
Страниц:    224
Формат:    84x108/16 (205х260 мм)

400
20
грн.
  



 В "Желаемое"  

Отгрузка: 21.12.2017
Контакты
• 044-499-0-979, 063-233-0-299
• 096-766-0-311, 050-413-64-94
Подробнее →

Доставка
• Курьером по Киеву: 30 грн.
• Курьером по Украине: от 40 грн.
• Новая почта до склада: от 30 грн.
• Укрпочта: от 11 грн.
Подробнее →

Оплата
• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.

Книга снабжена цветными анатомическими иллюстрациями.

Для широкого круга читателей.

Отзывы

|
Получайте бонусы за отзывы! 

Написать отзыв

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):



Задать вопрос

Введите символы (цифры и латинские буквы), которые Вы видите на рисунке (это защита от спам-роботов):



 

Новости


Все категории