Name: До чего доводит сыроедение. Как отказаться от сладкого и быть счастливым? — Эльвира Саматанова
Availability: InStock
Author: Эльвира Саматанова

Главная

Книги

Дом. Быт. Досуг. Спорт

Кулинария. Напитки

Вегетарианство

До чего доводит сыроедение. Как отказаться от сладкого и быть счастливым? — Эльвира Саматанова

Добавьте фото

Арт.: 83069820

Автор:		Эльвира Саматанова
Серия:		Живое питание
Переплет:		Твердый
Страниц:		192
Формат:		84x108/32 (130х200 мм)

Нет на складе

Нашли дешевле?

Сообщите о появлении

В "Желаемое"

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

Принятие пищи - наиболее привычный способ снятия эмоционального напряжения. Недостаток информации, эмоций, удовольствий мы часто восполняем едой. От этого у нас появляется не только лишний вес, но и серьёзные проблемы со здоровьем. Это называется пищевой наркоманией. Ей подвержено большинство людей, и особенно женщины.
Как правильно переходить на здоровое питание? Как избавиться от пищевой наркомании? Что такое правильное питание на самом деле? Как преодолеть внутренние страхи перед сыроедением? Почему возникают "срывы" при изменении режима питания? Как избежать ошибок всех начинающих сыроедов? Почему не стоит убеждать других людей питаться так, как вы? В этой книге автор делится не только теоретическими разработками в области правильного питания, но и личным опытом избавления себя и своей семьи от пищевой зависимости.